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Sumindo sem deixar rastros – Entenda o fenômeno do ‘Ghosting’
Introdução
O termo ‘Ghosting’ tem ganhado destaque nos últimos tempos, principalmente no universo das relações interpessoais. Usado para descrever a prática de desaparecer sem deixar rastros, o ghosting pode ocorrer em diferentes contextos, desde relacionamentos amorosos até ambientes profissionais. Neste artigo, nós vamos entender melhor o que é o ghosting e por que ele acontece.
O que é ‘Ghosting’?
O termo ‘Ghosting’ é uma expressão em inglês que significa, literalmente, agir como um fantasma. Na prática, essa atitude é caracterizada pelo ato de desaparecer subitamente e sem qualquer explicação. O ghosting pode ocorrer em diversas situações, como em relações amorosas, amizades ou até mesmo no contexto profissional.
O ‘Ghosting’ e suas várias faces
O ghosting, apesar de não ser uma prática nova, tem se tornado cada vez mais comum nas relações interpessoais. A facilidade de comunicação e o acesso a um número quase infinito de pessoas através das redes sociais acabam facilitando esse tipo de comportamento.
Imagine, por exemplo, um caso em que você sai com alguém que conheceu em um aplicativo de relacionamento. Vocês se divertem, trocam mensagens por alguns dias, e de repente, a pessoa simplesmente some sem dar qualquer explicação. Isso é ghosting.
No contexto profissional, o ghosting pode acontecer quando uma pessoa é entrevistada para uma vaga de emprego e cria expectativas sobre a oportunidade. No entanto, após a entrevista, não recebe nenhum retorno da empresa, ficando sem saber se foi ou não selecionada para a vaga.
O ‘Ghosting’ como forma de agressão
O ghosting é considerado por profissionais da psicologia como uma forma de agressão, ainda que não seja intencional. A pessoa que é ‘vítima’ do ghosting acaba ficando perdida e sofrendo bastante, pois não encontra respostas para o que aconteceu.
Na visão dos psicólogos, o ghosting é um fenômeno complexo que envolve dois elementos: o ‘agressor’ e a ‘vítima’. Ambos os lados precisam ser analisados para entendermos melhor esse fenômeno.
O ‘agressor’ e a ‘vítima’
A figura do ‘agressor’ no ghosting é aquela que desaparece sem dar explicações. Em muitos casos, o agressor também já foi vítima de ghosting em algum momento da vida. Esse indivíduo, geralmente, tem dificuldades em construir relações interpessoais e pode ter vivido situações traumáticas que ativaram respostas de evasão.
Por outro lado, a ‘vítima’ é aquela que é deixada para trás, sem entender o que aconteceu. Essa pessoa fica perdida e pode sofrer bastante por não encontrar respostas para o que aconteceu.
> ‘A vítima do ghosting acaba sofrendo bastante por não encontrar respostas para o que aconteceu. Essa situação pode ser muito dolorosa e confusa.’
O papel das redes sociais
As redes sociais têm um papel muito importante no aumento da incidência do ghosting. Com apenas um clique, temos acesso a um número quase infinito de pessoas, facilitando a prática do desaparecimento sem deixar rastros.
Sinais de alerta
Existem alguns sinais que podem indicar que você pode estar prestes a ser vítima de ghosting. Se a pessoa com quem você está se relacionando procura saber tudo sobre sua vida, mas compartilha muito pouco sobre a dela, isso pode ser um sinal. Outro indicativo é se essa pessoa opta por se comunicar apenas por um único canal, como uma rede social, por exemplo.
Como lidar com o ‘Ghosting’?
Se você já foi vítima de ghosting, é importante saber que não está sozinho(a) e que é possível superar essa situação. A melhor maneira de lidar com o ghosting é focando em seu próprio bem-estar e cuidado pessoal. Procure realizar atividades prazerosas e estar cercado de amigos e familiares. Caso sinta necessidade, não hesite em procurar ajuda terapêutica.
Conclusão
O ghosting é um fenômeno complexo e que pode causar muito sofrimento para quem é vítima. No entanto, é possível superar essa situação e aprender com ela. Lembre-se: o importante é focar em seu próprio bem-estar e buscar ajuda quando necessário.
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